ハウスダストアレルギーと喘息持ちには煙草は厳禁…副流煙を吸うだけで発作を誘発し呼吸困難になります

煙草

もし貴方の家族が「ハウスダストアレルギー」「喘息」という症状を持っている場合は、禁煙・完全分煙をオススメします。

僕自身がハウスダストアレルギーと喘息を持っています。元々は小児喘息だったんですが、自分が煙草を吸っていた事もあってか、見事に大人になっても喘息や咳喘息などの症状に悩まされて生きてきました。

何度か喘息の発作を引き起こして呼吸困難で死にかけた事もあります。どれぐらいヤバイかと言うと、横で見ている妻が「このままだと死ぬ」と本気で心配するレベルです。

その経験上、煙草の煙は大ダメージを受ける事を知っていて欲しい。

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喘息持ちに煙草は厳禁

僕自身が元々ヘビースモーカーで、昔は1日に40本とか吸ってました。

僕は子供が産まれた事をきっかけに煙草をやめてまして、そのままずっと吸っていません。

煙草を吸っていた期間に僕は何度も喘息の発作を起こしていましたが、今考えれば当然の事で煙草の煙で誘発されます。

更に同じく喘息を誘発する「台風の時期」「アルコールを摂取した時」を同時に持ってきたタイミングでよく喘息の発作が起きていました。

当時は全く知らなかったので我ながらアホだったんですが、最近本当にこれに気付きました。

道端で煙草を吸われて気付いた

外を歩いている時に、僕の目の前にいた人が煙草を吸い出したんですね。

僕は普段から煙草を吸う人がいる空間にはあまり顔を出さないようにしているので、全然気付かなかったんですが、それで不意に来たのでモロに吸ってしまったんです。

その時に一瞬で喉が狭まるのを感じました。

この時に「あ、煙草って本当にダメなんだな」って自分の身をもって実感しました。ぶっちゃけ酒の席で吸ってる人がいたらiQOSを1本もらうなんて事もしてたんですが、iQOSは副流煙が少ないので気付かなかったようです…。

iQOSはあくまで「まだマシ」レベルで、ガチの煙草は本気で副流煙でもやられてしまいます…。

煙草を止めて喘息の発作が減った

子供が産まれてから「子供に副流煙を吸わせない」と決めて、最初に家の中で吸わなくして「もう諦めて辞めよう」と止めたわけなんですが、禁煙してから喘息の発作がまず減りました。

それから定期的に知人の副流煙を吸っていた事になるんですが、その副流煙を食らった時に喘息の兆候が出ている事に気付いた感じです…。

最終的には本当につい最近、道端で副流煙を食らった際に、上記の通り発作が出そうになってそこで気付きました。

煙草は本当にハウスダストアレルギーや喘息を持っている人間にとっては害でしかないので、家族の事を思うのならばその人の前では絶対に吸わないで欲しいですね。

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家族が吸ってたらハウスダストと喘息の症状は抑えられない

当然ですけど、家族が吸っている時点で、喘息とハウスダストの症状を抑える事は出来なくなります。

僕自身も全く意識してませんでしたが、冷静に考えると父親がヘビースモーカーだったのでその時点で幼少期も常に煙草の副流煙は吸ってました。

また自分自身も結構若い内から吸っていたので、その間もやはりハウスダストアレルギーも喘息の症状もあまり改善される事はありませんでした。

歩きタバコで死にかける人間もいる

何度も書いていますが、僕自身が歩きタバコで副流煙を食らうと発作を誘発されかけます。

すぐに逃げれば何度か咳き込むだけで済みますが、何度も食らうとさすがにマズイわけです。

これたぶん、僕自身がある程度症状が進行したと言うか、耐性が弱くなっているせいもあるとは思います。

またはあまりにも最近の生活がハウスダストなどを排除しすぎていて、ちょっとでも食らうと敏感に反応しているか…ですね…。

ただ本当にちょっと煙い空間に行くだけでも、僕は結構息苦しくなったりするので…ライブハウスみたいなところとか、完全にアウトですね…。

でも道端で歩きタバコする人には本当にやめて欲しい。せめて喫煙所ならば、喫煙所に近寄らなければ済むだけの話なんですが、道端でやられると避けようがないわけですよ。

それが特にどこかのイベントなどで「人が大量にいて身動きが取りづらい場所」だと結構なんともならんくなります。

空いている道端なら、道を変えればなんとかなりますが…いきなり吸い出し始めるわけなので、こっちとしても気付くまでに確実に1~2呼吸はしてしまうんですよね…辛いです。

まぁ「お前が虚弱体質だから悪いんだろうが」と言われればそれまでなんですけどね…そういう人間がいるって事も、もう少し広まって欲しいとは思います。

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禁煙分煙の話を見るたびに感じている事

昨今では「禁煙か分煙か」みたいな話を目にする事もあります。

僕はこういう体質なので、あまり煙が多い場所に行くのもよくありません。焼肉屋もある程度換気扇が強力な所じゃないとキツイです。

煙草が吸えるお店は、その時点で僕としては嫌なんですね…特に禁煙と分煙で分けられても、たまに煙が禁煙席にまで来る店とかあるんで…。

もちろん僕自身が元々喫煙者で、結構なヘビースモーカーだったので、吸いたくなる気持ちもわかるんですけどね…。

ただもし、貴方の身内にハウスダストアレルギーと喘息の症状を持っている人がいたら、絶対に目の前で吸う事はやめてあげて下さいね。

苦しくても大丈夫と言ってしまうのも注意

これも僕の経験上ですが、僕は目の前で煙草を吸う人が「吸っていい?」と聞いてきたら「大丈夫ですよ」と必ず言うようにしています。

だって自分が我慢すればいいだけの話だからね。

僕もついつい言ってしまうので…なんで気を使うんでしょうかね…(笑)

iQOSなどはマシ

ちなみに繰り返しますが、最近流行りのiQOSとかはほとんど副流煙が出ないのでそんな具合が悪くなる事はないです、ハイ。

あくまで煙が出る煙草の方だとモロに食らうと結構苦しい感じです。

iQOSもモロに食らうとちょっとは来ますが、普通の煙草に比べれば全然言いです。少なくとも「僕の場合は」に限りますけどね…。

ってわけでまとめるとこうなります。

ハウスダストと喘息持ちに煙草は厳禁

煙草=副流煙を吸うと苦しい
iQOS=まだマシ
禁煙=幸せ

って感じです。

もし恋人や子供や親など、家族がハウスダストアレルギーや喘息の症状が出ている場合は最低でも分煙、できれば禁煙してあげてください。

繰り返しますが自分がなった場合は禁煙をオススメします。

ただ僕自身も禁煙に成功するまで結構大変だったので、禁煙しづらいのもわかりますけどね…。

でも本当に喘息持ちが煙草吸うのって、正真正銘の「自殺行為」だって事は覚えておいて欲しいです…。